一江先生、いつもキラ浜松で、ポール&ヨガレッスンをありがとうございます!!
おかげさまで、肩こりもかなり改善されましたし、母も、この1年で、かなりやせましたね~!
継続は力なりです!
なかなか、ポールとヨガを1時間で一緒にできるところはないと思います!かなりおすすめですよ!!
私たちも魔女として、出演できるように、さらにがんばります~!これからもよろしくお願いします!
いつもありがとうございます・・。
グループレッスンとは違い、少人数でのレッスンは、
しっかりカラダをみることができるのでありがたいです。
スポーツクラブですと、そうもいかないですから・・・。
これからも、参加されるお客様のカラダがより軽くなるように、
楽になるように・・プログラムを考えながら進めていきますので、
どうぞよろしくお願いします(^_^)v
ブログ見てなかったので、遅くなってごめんなさぁぁぁい!!
一江先生
まったくその通りです!
少人数だと、すごくよく見ていただけて、助かっています。
母なんて、1年以上続けたヨガのおかげで、ウエストが10センチ少なくなりましたよね~!びっくり~!
もちろん、他の要因もありますが、1週間に1回でも体の芯を鍛え、筋肉を伸ばし、姿勢を正していくことの大切さを実感しています!!
皆さんにこの良さをオススメしたいです!!
Chiyoko
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