トレーニングう～

2010/07/24
かずえのひとりごと

今日も暑い1日でした汗汗汗

今週は、プライベートで忙しく、レッスンもお休みさせて
いただきましたので・・・・。
カラダがなまってます下降

1時間ほど時間が空いたので、スポーツクラブに行って、
トレーニングスタコラ　　
と言っても、ランニングマシーン（走る機械＝と言ったら、スタッフに笑われました）
で、走って、お腹周りの運動とストレッチ長め・・・くらいしかできなくてガーン

それでも、カラダを動かして、汗をかくと、スッキリしますねニコニコ


同じカテゴリー（かずえのひとりごと）の記事
お引越し！
お引越し！(2011-03-11 12:05)

スキー
スキー(2011-02-12 09:43)

立春
立春(2011-02-04 12:53)

癒しマーケット
癒しマーケット(2011-01-30 23:06)

打合せ！
打合せ！(2011-01-22 23:45)

おなかが・・・
おなかが・・・(2011-01-14 21:55)

Posted by かずえ

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

写真一覧をみる

削除
トレーニングう～
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)